Kirurgija dojki

Moja operacija grudi – detaljan put kroz zahvat

miha@ngn.si

Nakon što sam donijela konačnu odluku, počela je faza detaljne pripreme za zahvat. Kirurg mi je objasnio da će moja operacija grudi uključivati kombinaciju podizanja i postavljanja implantata za vraćanje volumena koji sam izgubila tijekom dojenja.

Tjedan dana prije termina morala sam prestati uzimati sve dodatke prehrani i lijekove koji mogu utjecati na zgrušavanje krvi. Također sam trebala organizirati pomoć kod kuće jer neću moći podizati djecu prvi tjedan. Priprema za operaciju grudi zahtijevala je punu obiteljsku potporu.

Moja operacija grudi - detaljan put kroz zahvat

Dan zahvata stigla sam u bolnicu ujutro na prazan želudac. Anesteziolog me pripremio za opću anesteziju, a kirurg je još jednom objasnio postupak. Uspješna operacija grudi s podizanjem i implantatima – cijena, oporavak i rezultati u mom slučaju trebala je trajati oko dva sata, ovisno o složenosti podizanja.

Probudila sam se s velikim zavojima oko prsnog koša i osjećajem težine. Prvi dani nakon zahvata bili su najteži – bol, nelagoda i ograničenost pokreta. Stručno provedena operacija grudi ipak omogućava relativno brz oporavak ako se poštuju sve upute.

Prva kontrola bila je nakon tjedan dana kada su uklonjeni drenovi. Kirurg je bio zadovoljan kako tijelo reagira na zahvat. Rekao je da kvalitetna operacija grudi zahtijeva strpljenje jer konačni rezultati budu vidljivi tek nakon nekoliko mjeseci.

Drugi tjedan mogla sam se kretati normalno, ali i dalje nisam smjela podizati ništa teže od tri kilograma. To je značilo da nisam mogla podizati svoju mlađu kćer, što je bilo emotivno teško. Oporavak nakon operacije grudi utječe na cijelu obitelj, ne samo na pacijenticu.

Mjesec dana nakon zahvata počela sam vidjeti prve prave rezultate. Oteklina se smanjila, a novi oblik postajao je sve prirodniji. Kirurg me uvjerio da će finalni rezultat moje operacije grudi biti vidljiv tek nakon tri mjeseca kada se sve potpuno zacijeli.

Danas, šest mjeseci kasnije, mogu reći da sam potpuno zadovoljna rezultatom. Dobro planirana operacija grudi vratila mi je ne samo fizički izgled nego i samopouzdanje koje sam mislila da sam zauvijek izgubila.…

Nakit

Jeste li znali da se nakit može raditi i od dijelova životinja?

miha@ngn.si

Znate li da postoji i unikatan, prekrasan nakit izrađen od dijelova životinja? Kada većina razmišlja o materijalima koji se koriste za izradu nakita, na pamet će vjerojatno pasti fini metali i drago kamenje. Međutim, neki od najljepših i najjedinstvenijih nakita nisu izrađeni od dijamanata ili zlata, već od jedinstvenih životinjskih dijelova – poput perja ili kostiju iz žetve lovaca.

Jeste li znali da se nakit može raditi i od dijelova životinja?

Ovaj jedinstveni, održivi nakit inspiriran prirodom toliko je neobičan da je doista posebna umjetnost koju će cijeniti ljudi na otvorenom. Ljepota i jedinstvenost kad je na primjer ogrlica od rakuna u pitanju.

Jill Easton konstruira svoje komade od kosti rakuna, nerca, lisice i dabra. Iako napominje da je njezina umjetnička posebnost uglavnom nedovoljno zapažena i definitivno nedovoljno cijenjena, njezine su kreacije krajnje jedinstveni predmeti koje ne možete pronaći jednostavnim ulaskom u tipičnu zlatarnicu. Svaki nakit koji ona izradi izrađen je od jedinstvene kosti ljubavi, u kombinaciji s perlama, kožom i drugim materijalima kako bi se naglasila ljepota bjelokosti. Posebnosti njezinih djela doprinosi predaja koja okružuje njezine materijale. U Teksasu, žena koja je bila zainteresirana za tipa dala bi mu rakun kost na uzici s crvenim koncem ili vrpcom vezanom oko njega. Ako ju je nosio, to je značilo da je zauzet.

Pisac i sportaš Jim Casada još je jedan umjetnik koji izrađuje takve jedinstvene komade, izrađujući održivi ručno rađeni nakit od kosti i jelenjih rogova. Osjeća kroz njegovu izradu jedinstvo s prirodnim svijetom i ciklusom života. Osim toga, za Casadu je izrada jednostavnog nakita koji dobro izgleda također dobar osjećaj. Pruža upravo onu vrstu samozadovoljstva i unutarnjeg osjećaja vrijednosti koji često povezujemo s izrazom da se osjećamo dobro u vlastitoj koži. Međutim, u ovom slučaju idete korak dalje u pružanju artikla koji je lijep, trajan i evocira vezu sa majkom Zemljom. Ovakav nakit nosi netko tko je ponosan na svoju povezanost sa zemljom. Čak i ako niste lovac, ako volite prirodu – ovaj nakit je baš za vas.…

Tende Istra

Uz Tende Istra saznajte kako pospremiti svoj vrtni namještaj

miha@ngn.si

Kako se približava hladnoća zime, vaš vrtni namještaj također zahtijeva pažnju kako biste bili sigurni da preživi hladnu sezonu neozlijeđen. Danas nas Tende Istra uče kako pohraniti svoj vrtni namještaj tijekom zime, osiguravajući da ostane u besprijekornom stanju za toplije dane koji dolaze nagodinu.

Kako kažu Tende Istra, najučinkovitiji način zaštite vašeg vanjskog namještaja je njegovo skladištenje u zatvorenom prostoru. Uklanjanjem iz oštrih zimskih elemenata značajno smanjujete rizik od oštećenja i habanja od vlage. Idealna mjesta za skladištenje uključuju vašu šupu, garažu, kuću ili čak iznajmljeno skladište. Ako je prostor ograničen, razmislite o slaganju stolaca ili rastavljanju stolova kako biste povećali površinu.

Ako unutarnje skladištenje nije opcija, uložite u kvalitetne navlake koje Tende Istra nude u svojoj ponudi. One bi trebale biti 100% vodootporne i dobro pristajati uz vaš vrtni namještaj kako bi pružile odgovarajuću zaštitu od kiše, snijega i vjetra. Pobrinite se da poklopci imaju siguran sustav za pričvršćivanje kako biste spriječili njihovo otpuhivanje pri jakom vjetru.

Za komade koji moraju ostati vani, podignite ih s tla na palete ili betonske blokove kako biste spriječili prodiranje vlage. Ovo je osobito važno za drveni namještaj, koji može trunuti ako je u kontaktu s mokrim površinama dulje vrijeme.

Uz Tende Istra saznajte kako pospremiti svoj vrtni namještaj

Ono što Tende Istra napominju jest da prije nego pospremite namještaj, dobro ga očistite. Obrišite površine, uklonite svu nakupljenu prljavštinu i tretirajte mrlje hrđe na metalnom namještaju. Za drvene komade, sloj zaštitnog ulja može pomoći u zaštiti od zimskih učinaka sušenja.

Ako koristite jedinicu za pohranu, razmislite o opciji s kontroliranom klimom. Promjenjive temperature i razine vlažnosti mogu uzrokovati savijanje, pucanje ili plijesan na materijalu. Stabilno okruženje će održati vaš vrtni namještaj u istom stanju u kojem ste ga pohranili.

Jastuke i elemente od tkanine treba očistiti prema uputama proizvođača, temeljito osušiti i čuvati u suhom, prozračnom prostoru. Vakuumirane vrećice mogu ponuditi dodatni sloj zaštite od vlage i štetnika, Tende Istra nude velik izbor.…

Odlazni pozivi

Često odlazni pozivi pozivnih centara imaju određene probleme

miha@ngn.si

Ako niste znali, odlazni pozivi u pozivnim centrima mogu naići na nekoliko uobičajenih problema. Istražimo neke od ovih problema i potencijalna rješenja:

  1. Dugačka prosječna brzina odgovora: Ako kupci predugo čekaju na čekanju, to negativno utječe na zadovoljstvo. Industrijski standard je oko 28 sekundi.Rješenje: Optimizirajte raspored agenata kako biste osigurali dovoljnu pokrivenost za brže odgovaranje na pozive. Određeni software također može pomoći u učinkovitom usmjeravanju poziva.
  2. Niske stope razrješenja prvog poziva: Rješavanje problema prvi prvom pozivu je optimalan ishod za svaku interakciju s klijentom. Niske stope ovdje kad su dolazni i odlazni pozivi u pitanju znače da klijenti trebaju više poziva kako bi riješili svoje probleme.Rješenje: Učinkovito obučite agente, omogućite pristup relevantnim informacijama i poboljšajte putove protoka poziva za povezivanje pozivatelja s kvalificiranim agentima.
  3. Nedovoljna obuka za agente pozivnog centra: Neobučeni agenti mogu imati problema s učinkovitim rukovanjem pozivima, što dovodi do loših korisničkih iskustava.Rješenje: Uložite u sveobuhvatne programe obuke za agente kako biste poboljšali svoje vještine i znanje.
  4. Nedostatak točnog i dostupnog pristupa agenta ključnim podacima o kupcima: Agenti trebaju pristup relevantnim informacijama o kupcima kako bi pružili personaliziranu uslugu kad su odlazni pozivi u pitanju.Rješenje: Implementirajte učinkovite CRM sustave i osigurajte agentima pristup podacima o korisnicima u stvarnom vremenu.
  5. Nedostatak odgovarajućih procesa eskalacije: Bez jasnih postupaka eskalacije, složena pitanja mogu ostati neriješena čak i kad su odlazni pozivi u pitanju.Rješenje: Uspostavite dobro definirane staze eskalacije za rješavanje teških slučajeva.
  6. Ograničeno ovlaštenje zastupnika: Agenti s ograničenim ovlastima mogu imati problema s rješavanjem određenih problema te njihovi odlazni pozivi nisu efikasni kao što bi trebali biti.Rješenje: Osnažite agente potrebnim ovlastima za donošenje odluka i rješavanje problema kupaca.
  7. Tehničke greške: Kvarovi sustava, prekinuti pozivi ili drugi tehnički problemi ometaju rad pozivnog centra.Rješenje: Redovito održavajte i ažurirajte tehnologiju pozivnog centra kako biste smanjili kvarove.

Rješavanje ovih uobičajenih problema može značajno poboljšati rad pozivnog centra kad su i dolazni i odlazni pozivi u pitanju, povećati zadovoljstvo korisnika i smanjiti troškove.

Često odlazni pozivi pozivnih centara imaju određene probleme…

Liposukcija

Za koja područja je liposukcija uopće moguća?

miha@ngn.si

Tretman uklanjanja masnog tkiva poznat pod nazivom liposukcija je bio na vrhu ankete postavši najčešće izvođeni estetski kirurški zahvat u 2023. s više od 1,9 milijuna izvedenih zahvata prema Međunarodnom društvu za estetsku plastičnu kirurgiju.

Tretman zvan liposukcija oduvijek je bio popularan u svim klinikama koje su izvodile razne zahvate plastične kirurgije i mnoge takve klinike se ponose time što nude niz različitih opcija tretmana koji odgovaraju pacijentima i nude im rezultate koje žele.

Ali ne znamo jeste li znali da je osim opće poznatog i popularnog područja trbuha moderna liposukcija moguća iza neka druga područja tijela na kojima vas muči dodatno masno tkivo koje biste željeli ukloniti?

Salo na rukama nije samo problematično područje kada je riječ o vježbanju jer su mnoge žene posebno zabrinute hoće li im ruke izgledati muževno ili previše mišićavo nakon vježbi s utezima. Vaser liposukcija može stvoriti vitkiju i tanju ruku, pomažući pacijentima da steknu više samopouzdanja u nošenju majica kratkih rukava. Ako pacijenti umjesto toga traže rezultate s više mišića, onda bi Vaser hi-def bio izvrsna alternativna opcija.

Salo s unutarnje strane bedra ne samo da može utjecati na izgled pacijenta, već može uzrokovati i nelagodu od trenja tijekom aktivnosti. Vaser liposukcija unutarnjeg dijela bedra može pomoći u smanjenju masnoće i ublažiti sve simptome koje su možda imali. Također možete odabrati Vaser 360 tehniku koja cilja na bedra, koljena i pregibe stražnjice koristeći Vaser liposukciju za postizanje najboljeg ukupnog rezultata.

Za koja područja je liposukcija uopće moguća?

Love handles ili ljubavni rukohvati je neslužbeni naziv za višak masnoće na bokovima, što je područje na stranama vašeg trbuha koje se nalazi između donjih rebara i kukova. Pacijenti često osjećaju da debljina u ovom području nije laskava i može ih navesti da izbjegavaju nošenje određenih vrsta odjeće koja nije široka. Vaser liposukcija idealna je za tretiranje ovih područja tvrdokorne masnoće, a najbolji rezultati su kod pacijenata koji već imaju svoju idealnu težinu i samo žele smanjiti ta tvrdokorna područja.…

Casio

Mužu planiram pokloniti Casio sat za rođendan

miha@ngn.si

Moj muž uskoro slavi rođendan i razmišljam da mu kupim Casio sat, ali ne znam želi li rođendansku zabavu? Ako vi znate da vaš partner sigurno želi party, to je sjajno! Nabavite popis ljudi koje bi želio pozvati i počnite telefonirati.

Moj možda ipak ne želi zabavu. To bi moglo probuditi loša sjećanja na vrijeme kada se nitko nije pojavio na proslavi njegovog 8. rođendana. Ako isplaniram ovu rođendansku zabavu, to bi mu zapravo moglo biti užasna uspomena. Bolje da ga možda pitam. A možda da ga pitam iza Casio sat?

Također, samo zato što pitate što želi za rođendan ne znači da to ne može biti iznenađenje. Ako želi rođendansku zabavu, možete odabrati temu i sve ostalo što mislite da će mu se svidjeti.

Ako znate koji dar želi za svoj rođendan (kao što ja znam za taj Casio sat), možete se usredotočiti na to da mu nabavite savršen dar. A možeš pronaći načine da taj dar učiniš posebnim.

Mužu planiram pokloniti Casio sat za rođendan

Sažetak zašto biste trebali pitati što slavljenik želi:

  • Nećete sami pogoditi što žele (jer možda ne znate neku informaciju kao što ja znam za taj željeni Casio sat)
  • Dati ćete na kraju točno ono što želi
  • Slavljenik će znati da mislite na njega i da njegov rođendan nećete zaboraviti
  • Možete se usredotočiti na to da rođendanski dar ili proslavu učinite posebnom
  • Ako proslava rođendana zahtijeva planiranje, oni vam mogu pomoći
  • Slavljenik će imati rođendan kakav želi

Moj muž je pustolovan i zabavan! Pa smo na proslavu jednog njegovog rođendana otputovali u Las Vegas! Koliko je bilo zabavno njemu, bilo je zabavno i meni! Volim se dotjerivati za njega i ići s njim na spojeve. U Vegasu smo imali priliku učiniti mnogo toga! Jedna od sjajnih stvari putovanja u Las Vegas je uživanje u zajedničkom putovanju. Toliko toga možete naučiti o svom partneru kada putujete s njim. Još jedna sjajna stvar u Las Vegasu bili su svi izvrsni restorani u kojima smo mogli uživati. Uz to poklon kao Casio sat je samo višnja na vrhu torte.…

Aparati za kavu

Kava i aparati za kavu imaju zanimljive priče

miha@ngn.si

Kad su moderni aparati za kavu u pitanju, osim svojih naprednih funkcija oni danas svojim potrošačima nude i svojevrsnu priču.

Neki aparati za kavu imaju natpise sa zanimljivostima o kavi uz upute za korištenje, kao na primjer: „Možete zahvaliti kozama na kavi“. Jeste li znali da su koze razlog zašto je kava izumljena? Prema legendi, u 9. stoljeću etiopski farmeri primijetili su kako njihove koze plešu kada su jele biljku kave. Lokalni redovnik odlučio je probati i shvatio da ga piće drži budnim noću i tako je rođena kava.

Zanimlljivo je i da postoje dvije vrste zrna kave. Većina ljubitelja kave ima brendove i okuse koje preferira, ali mnogi ne shvaćaju da postoje razlike u zrnu kave. Arabica je zrno kave koja se najviše uzgaja i naziva se kavom u sjeni. Robusta, iako je nešto gorča, smatra se kavom uzgojenom na suncu. Tako i aparati za kavu mogu biti prilagođeni pripremati jednu ili drugu vrstu kave u zrnu.

Kava i aparati za kavu imaju zanimljive priče

A jeste li znali da zrna kave uopće nisu zrna? Iako izgledaju poput graha, zapravo su to koštice bobičastog voća u kojima uživate u svojoj jutarnjoj šalici. Naziv zrna kave dobila su zahvaljujući sličnosti s mahunarkama.

Dvije američke države sada uzgajaju kavu – Kona kava, koju vole ljudi diljem svijeta, Havaje naziva svojim domom. Sada je država Kalifornija uskočila u igru s kavom i nudi skupa zrna onima koji žele probati njihovu verziju američke kave. Inače je Brazil na vrhu po proizvodnji kave. Međunarodna organizacija za kavu izvijestila je da je Brazil trenutno svjetski lider u proizvodnji kave. Vodstvo ove zemlje toliko je impresivno da je gotovo dvostruko veće od drugoplasirane zemlje Vijetnama. Ali aparati za kavu su ipak vodeći u SAD-u.

Kava se može koristiti kao hrana – višnje kave su korištene kao međuobrok. U prvim godinama uspona kave do slave, ljudi su koristili višnje i dodatnu masnoću za izradu energetskih kuglica.

Tako da znate, aparati za kavu vam realno ne pružaju samo napitak nego i obrok.…

Ogrlice

Kakve ogrlice su se prve nosile?

miha@ngn.si

Prvi ljudi koji su nosili ogrlice bili su pretpovijesni ljudi koji su živjeli uz morsku obalu ili u unutrašnjosti. Kao materijal za svoje ukrase koristili su školjke, riblje kosti, riblje zube, kamenčiće, životinjske kosti, rogove i kljove. Vjerojatno su ukrašavali svoja tijela prije nego što su izmislili odjeću.

Kasnije, kada su se uz rijeke razvile civilizacije, ljudi su otkrili plemenite metale i kamenje i koristili ih za izradu složenijih i sofisticiranijih ogrlica. Na primjer, sumerska kraljica Pu-abi, koja je živjela u 3. tisućljeću prije Krista, pokopana je s veličanstvenom ogrlicom od zlata i lapis lazulija koja je imala tri dijadema i razne životinjske i biljne motive.

Razne su ogrlice nosile različite kulture i narodi iz različitih razloga, kao što su status, vjera, zaštita, moda i osobni izričaj. Razvijali su se tijekom vremena kako bi odražavali promjenjive ukuse i tehnologije svakog doba.

Kakve ogrlice su se prve nosile?

Maje su bile drevna civilizacija koja je cvjetala u Srednjoj Americi od otprilike 250. do 900. godine. Bili su poznati po svojoj naprednoj umjetnosti, arhitekturi, astronomiji, matematici i pisanju. Također su stvorili prekrasan i složen nakit, uključujući ogrlice koje su bile specifične za njih.

Majanske ogrlice izrađivane su od raznih materijala, kao što su žad, zlato, srebro, bakar, kost, školjke, drvo, kamen i keramika. Često su sadržavale geometrijske oblike, životinjske motive, vjerske simbole i glifove. Neki od najčešćih crteža bili su ptica, jaguar, zmija, sunce, mjesec i križ.

Majanske ogrlice nosili su i muškarci i žene različitih društvenih klasa i zanimanja. Služile su kao pokazatelji statusa, bogatstva, moći, identiteta i pripadnosti. Također su imale duhovno i ritualno značenje jer se vjerovalo da štite onoga tko ih nosi od zlih sila i povezuje ga s bogovima.

Kad su se njihove ogrlice izrađivale, pri tom procesu koristile su se neke posebne tehnike za izradu. Maje su koristile različite metode za oblikovanje i poliranje materijala koje su koristili za svoj nakit, poput žada, opsidijana, zlata, srebra i bakra.…

Nespresso

Iskustvo kušanja Nespresso kave: pronađite svoju savršenu šalicu

miha@ngn.si

U posljednjih nekoliko godina, Nespresso je postao popularan izbor za ljubitelje kave diljem svijeta zahvaljujući svojoj jednostavnosti, raznolikosti okusa i visokoj kvaliteti. U ovom članku istražit ćemo kako možete otkriti svoj omiljeni Nespresso okus te kako vam ta marka može pružiti savršeno iskustvo degustacije kave kod kuće.

Iskustvo kušanja Nespresso kave: pronađite svoju savršenu šalicu

Otkrijte raznolikost Nespresso okusa

Nespresso nudi bogatu paletu okusa i intenziteta, što znači da će svaki ljubitelj kave sigurno pronaći onaj koji mu najviše odgovara. S više od 30 različitih vrsta kapsula dostupnih u njihovom asortimanu, izbor može biti zastrašujući. No, slijedeći nekoliko koraka, lako ćete odabrati savršeni okus za sebe.

Kako odabrati pravi Nespresso okus za vas

Prvo, razmislite o tome kakvu biste vrstu kave željeli kušati – jaka espresso ili blagi lungo? Odgovor na ovo pitanje pomoći će vam da suzite izbor. Drugo, razmislite o vašim preferencijama okusa – volite li kavu s voćnim ili čokoladnim notama? Nespresso nudi širok spektar takvih aroma. Treće, isprobajte nekoliko različitih okusa i zabilježite svoje dojmove kako biste lakše odabrali omiljeni.

Uz toliko raznolikosti, teško je ne pronaći Nespresso okus koji će vas oduševiti. Bilo da ste ljubitelj jake kave ili preferirate blage arome, Nespresso ima nešto za svakoga. Stoga istražite njihovu paletu proizvoda i uživajte u savršenoj šalici kave kod kuće.

 …

Povećanje usana

Vodič za povećanje usana danas

miha@ngn.si

Danas povećanje usana uključuje niz postupaka koji dodaju ili vraćaju volumen usnama i izglađuju okomite bore oko usana i usta. Dok kirurški zahvati, poput implantata za usne, ostaju opcija, kozmetički kirurzi sve više koriste minimalno invazivne tretmane kako bi postigli vrlo prirodne rezultate koji mogu trajati do godinu dana ili dulje.

Saznajte više o mogućnostima za mladenačke, punašne usne kakve želite – ali se prije toga zapitajte zašto povećanje usana uopće želite? A morate razmisliti i o opcijama koje vam se nude:

  • Injekcije dermalnih punila
  • Injekcije masti
  • Implantati za usne

Odabir pružatelja usluga za povećanje usana je također bitna stavka.

Vodič za povećanje usana danas

Ako vas muči izgled tankih, iscrtanih ili asimetričnih usana, kozmetički tretmani mogu riješiti vaše probleme i pomoći vam da se osjećate sigurnije u svoj osmijeh. Specifične promjene koje vješti estetski kirurg može učiniti kad je povećanje usana u pitanju uključuje:

  • Vraćanje volumena tankim ili ostarjelim usnama
  • Glatke okomite linije usana
  • Poboljšajte simetriju između gornje i donje usne
  • Usavršite oblik tankih ili ravnih usana

Estetski kirurzi koriste različite pristupe kako bi pomogli pacijentima da poboljšaju izgled usana, u rasponu od privremenih injekcija punila do operacije ugradnje usana. Mnogi pacijenti odlučuju započeti s privremenim liječenjem i kasnije prijeći na dugotrajnije liječenje. Dermalne injekcije punila za usne popularan su način za povećanje usana danas.

Fileri hijaluronske kiseline popularna su nekirurška opcija koja nudi privremeno povećanje usana po pristupačnoj cijeni. Kada ih primjenjuje iskusni pružatelj usluga, dermalni fileri mogu trajati 4 do 12 mjeseci i postići mekane rezultate prirodnog izgleda. Ovisno o proizvodu, punila mogu povećati volumen usana, poboljšati oblik usana i izgladiti okomite linije usana. Prednosti dermalnih punila za usne:

  • Tretmani traju svega 15 do 30 minuta
  • Vješt estetski kirurg može prilagoditi količinu upotrijebljenog filera za postizanje rezultata s preciznošću
  • Poboljšanja su obično vidljiva odmah nakon tretmana
  • Rezultati su konačni u roku od 2 tjedna

Nuspojave su obično blage i uključuju privremene modrice, otekline ili crvenilo na mjestu ubrizgavanja. Ozbiljne komplikacije kad je ovakvo povećanje usana u pitanju izuzetno su rijetke kada liječenje provodi kvalificirani pružatelj usluga.…